Prepárate para un fin de semana de empoderamiento, un viaje hacia tu niña interior y a tu lado salvaje.
Durante estos días, te sumergirás en un ambiente de aventura, arte y conexión con tu esencia en el que podrás explorar tus límites y descubrir tu verdadero potencial.
BAILE, ARTE, TALLERES, APNEA, MONTAÑA, EMPODERAMIENTO, MEDITACIONES, BREATHWORK.
Programa:
Jueves 11 de Mayo
Llegada
Ceremonia de apertura
Movimiento a través de los elementos
Cena
Viernes 12 de Mayo
Meditación y Movimiento
Desayuno
Sesión - Revelando el mayor miedo
Comida
Sesión - la nueva identidad
Baño de hielo
Ceremonia de fuego
Cena
Sábado 13 de Mayo
Desayuno
Bautizo de Apnea en mar | o Caminata por la montaña (a escoger)
Comida
Circulo de pensamiento
Cena
Domingo 14 de Mayo
Movimiento y Meditación
Desayuno
Sesión de Respiración
integración
Almuerzo
Ceremonia de cierre.
Observaciones:
El bautizo de Apnea cuesta 80 euros y no está incluido en el precio del retiro.
Puede ser pagado durante el fin de semana en la casa del arte pero tiene que ser reservado con antelación
Lugar:
CASA DEL ARTE, BARCELONA.
Caldes d’Estrac, Barcelona, España.
Sobre las facilitadoras del Retiro
Elisabeth Serra
Es una bailarina, despertadora y visionaria con un don para capacitar a las personas para que recuerden su naturaleza esencial y su libertad.
Se formó y se graduó con una maestría en terapia psicosintética y tuvo una práctica privada como terapeuta utilizando psicosíntesis y otras modalidades incorporadas durante 15 años en Inglaterra.
Junto con su ex pareja, Mark Josephs, co-fundó un movimiento llamado alquimia social y ofreció varios programas a cientos de participantes en Europa y Estados Unidos durante más de veinte años.
Claudia García
Creadora de Kuruva y apasionada a los deportes exportes.
Su pasión por conectar las mujeres con su niña interior a través del juego la ha llevado a hacer diferentes retiros y eventos en España, Portugal, Costa Rica y en los cuales mezcla, sesiones de aventura con salud mental, baile, espiritualidad, y arte.
Patricia Santos
Profesora de yoga certificada con formación avanzada en hatha, vinyasa, kundalini, tantra, kriya, yin, restaurativo, nidra, pranayama, meditación y movilidad.
Con un profundo amor y respeto por el sistema yóguico físico y espiritual desarrollado en el Himalaya. "Mi objetivo es ayudar a los estudiantes a conseguir un cuerpo sano y una mente en paz".
